CBDとは？効果やTＨＣとの違いについて解説！

皆さんは世界中で話題となっている最新の美容アイテム”CBD”をご存じでしょうか？

海外ではいち早く流行していますが、日本ではまだまだＣＢＤって何？という方も多いかと思います。

なので今回は、今後さらなる大流行となるCＢＤについて特徴や使い方を紹介していきます！

CBDとは？

CBDとは”カンナビジオール”というの成分の略称で、大麻草から抽出することが出来るカンナビノイドの内、花穂の樹脂の中にできる天然の化合物です。

そしてカンナビノイドは、ポリフェノールやカロテノイドなどと並んで、野菜や果物に含まれる“ファイトケミカル”と呼ばれる栄養素の1種に含まれます。

ファイトケミカルとは、タンパク質、糖質、脂質、ビタミン、ミネラル、食物繊維の6大栄養素に次ぐ、第7の栄養素として注目を集める栄養素です。

自然界に数千種類もあることがわかっている“ファイトケミカル”のなかでも、植物性カンナビノイドは非常に珍しい成分で、大麻草からしか抽出することが出来ません。

CBDはストレスや慢性疾患、様々な症状の改善に効果があるとして、幅広い分野で注目を集めています。

その中でも、CBDにはアンチエイジングや美肌などの美容効果もあることが明らかになってきて、美容業界でも徐々に注目されてきました。

CBDには様々な働きがあることが分かっています。

CBDを配合した商品に機能表示することが認められている効果には、以下のようなものがあります。

これらの効果が国際的にも認められているのです。

私たち人間の体内には、「ECS＝エンド・カンナビノイド・システム」

という身体調整機能が元々備わっています。

痛みやかゆみ、免疫、感情、記憶、食欲などのバランスを整える機能とも言われています。

この必須とも思えるシステムを働かせるために、実は体内でCBD作る能力を人間は持っているのです。

しかし、生活習慣の悪化などが原因でECSの働きが低下すると”カンナビノイド欠乏症”という症状が発生し、様々な不調が起こってしまいます。

CBDは、このシステムに備わるカンナビノイド受容体に結合して、乱れたバランスを取り戻し、健康維持、アンチエイジングをサポートします。

さらに、体内の自然治癒力を高めてくれるので、肌荒れやアレルギーによる炎症、心身の不調にも効果があると言われています。

CBDを摂取した時の効果時間は、摂取方法によって違いがあります。

ー吸入の場合ー

吸入の場合は、摂取してから効果が現れるまでの時間が短いのが特徴です。
また、吸入から数分で効果が現れ、30分ほどで効果のピークをむかえます。
その後、2～4時間程度で効果が無くなっていきます。

ー経口摂取の場合ー

次に経口摂取ですが、消化器官で順に消化されながら小腸・大腸まで到達して本格的な吸収が行われます。
そのため、効果が表れるまで最低でも30～1時間が必要です。

さらに、吸収率もあまりよくないため、CBD濃度が低いものを摂取した場合は、十分な効果が得られないこともあります。

ただ悪いことばかりではなく、ゆっくりと吸収されるため、効果持続時間は6～8時間と長いのが大きなメリットです。

ー舌下の場合ー

舌の下や口腔内の粘膜から吸収させる方法です。
経口摂取と同じように感じますが、舌下投与の場合はすぐに飲みこまずに舌の下や口の中に留めておきます。

そうすることで、CBDの成分を血中に送ることが出来るので、経口摂取に比べて吸収率が高まります。
効果時間も経口摂取よりも早く、15～30分で効果が出始め、4～6時間効果が持続します。

ー経皮吸収の場合ー

クリームやバーム、パッチなどの製品があり、肌に塗って吸収させる方法です。
肌に塗ったCBDは、皮膚を通過して血液中に入っていきます。

4～12時間と長い時間をかけてしっかりと吸収される特徴があります。
手首や亜種首の内側、首などの静脈が表皮近くに出ている部分に使用すると、吸収率が上昇することがわかっています。

ー局所塗布の場合ー

様々な症状を緩和させるためにオイルやスプレーバームなどで、CBDの成分を直接塗布して使用する方法です。

皮膚に塗布されたCBD成分は、皮膚上にあるカンナビノイド受容体という器官と直接融合して吸収が行われます。

吸収されたCBDは血液中に取り込まれて、結合した受容体の範囲だけで効果を発揮します。
素早く効き目が現れるのと使用方法がとても簡単なので、皮膚炎や痛み止めに多く用いられる方法です。